中考版主分享：家长要做好三个方面的后勤

　　北京中考网：当2013中考的硝烟散去的时候，也是新的一场战斗即将开始的时刻，新初三的同学们已经开始步入正轨，踏上冲刺2014中考的征途，但是前方的路该如何走？家长们也许是一筹莫展，不之所措，为此，北京中考网小编特别邀请了e度论坛的中考版主小雨纷飞前辈来为大家讲讲初三这一年她是如何陪儿子度过的。

　　中考版主小雨纷飞感触：作为一位刚刚经历过中考的家长，要说如何做一名合格的中考家长？说实话，去年的这个时候我也是一片茫然和困惑，都说中高考的娃伤不起，而中考娃的家长更伤不起，心里虽然烦闷可是在孩子面前却不能表现出来，不能让他们觉察任何的压力和不安的情绪，只能自己压抑着，更多的是考虑作为家长应该帮助孩子做点什么，如何帮助他们减轻繁重学习带了的沉重负担。

　　那么为了中考的孩子，家长要做些什么呢？归纳起来就是两个字"后勤"，但这简单的两个字包含的内容就多了，下面小编主从学习上、生活上、精神上三个方面来采访小雨纷飞前辈的。

　　北京中考网小编问：您平时干涉学习上面的事情多吗？作为家长所应该做的事情是什么呢？

　　e度论坛中考版主小雨纷飞答：

　　1、面对初三大量的练习册、复习资料，各类卷子的蜂拥而至，已在孩子的屋里堆积如山，我相信很多家长都遇到时面对的是孩子不让收拾他的东西，怕一收拾自己就不知道放哪了，找不到了；所以要尽早动手安排出一块地方，把五门主课各分成两部分：练习册一摞，卷子一摞（最好再单分出一摞放历年的中考试卷），早点分好就不会造成后面多的没法收拾，当然查找也就方便了；

　　2、从网上及别处收集来的大量复习资料要帮孩子及时甄别。孩子时间有限，不可能所有的都做，一定要找有代表性的东西给孩子打印好，装订好，电子文件也要提前下载分类归纳好，以便孩子用时及时找到；

　　3、及时了解相应各校的开放日和录取情况，提前摸清孩子将来升学的目标学校的情况，至少要对冲高，正常目标和备选三类学校的校园环境、学习风气、师资条件、伙食状况甚至包括学习地点和交通情况等做相应的了解；

　　4、全面、细致地掌握孩子初三阶段的各类考试的时间和情况，及时了解孩子哪方面薄弱和欠缺。比如物理中电学部分相对较弱，此时家长不能急躁，要耐心地和孩子共同商量应对策略，也可帮助他利用空闲时间多做些"说题"（我家孩子很多练习册都是采取我说题，他说答案；不动笔，尤其是选择填空最适合这样操作）

　　北京中考网小编问：作为初三的家长在生活上的关心，您是怎么做的呢？

　　e度论坛中考版主小雨纷飞答：

　　1、每天早点一定要重视，早晨多少要吃点水果，能够补充一天的维生素，增强抵抗力；

　　2、每天要督促孩子做相应的锻炼，既能强健身体又可减少生病几率，还能为中考的体育打好基础；

　　3、每天的晚餐一定要荤素搭配，花样多一些孩子胃口就好一些，冬天多给孩子炖鸡汤（增强体力），冰糖荸荠（请火润肺），鱼汤（补脑）；

　　3、如果孩子晚上作业多，学习较晚时在中间适当地加点夜宵，这样既有利于睡眠，还给孩子补充了能量，睡前泡泡热水脚就能远离感冒；

　　4、注意孩子的冷暖，及时添减衣服。

　　北京中考网小编问：初三的孩子压力非常大，作为妈妈您是怎么样在背后精神支持的呢？

　　e度论坛中考版主小雨纷飞答：

　　1、初中阶段，是孩子生长、发育最快的时期。面对初三猛增的学习压力和大量的题海战术，许多孩子会出现各种不适应，这会要多体谅孩子，利用吃饭的时候给孩子听听歌、聊聊天缓解一下压力

　　2、遇到孩子一次考试的挫败，不能埋怨和简单粗暴的指责，一定要安慰，帮助孩子找到问题的渊源，提出点建议帮助孩子继续坚定信念。

　　以上的这些都是中考过程中版主所经历和体会到的，虽然每个孩子的情况都不同，每个家庭的情况更是千差万别。不过我相信，这些应该带有一定得普遍性，也算一些非常重要的环节。

    总之，作为中考的家长一定要压抑住自己的各种焦虑情绪，让孩子在理性的环境中不断地增加信心，使孩子有一个安静的学习环境、放松的家庭氛围、明确的中考目标，必然会看到一个满意的中考结果。
 

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