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来源:网络来源 作者:网络来源 2019-04-02 16:38:47
中考网整理了关于2019年北京中考引体向上现场考试方案,希望对考生有所帮助,仅供参考。
引体向上
(一)场地设置及器材规格
在高单杠上进行,考试所用单杠必须符合《中华人民共和国国家标准》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的规格要求;根据实际情况,可分别设置高度不同的场地,供考生选择;单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全,可选用松软的沙子、体操垫等。各区根据实际情况,可向考生提供防滑的镁粉,供考生选择使用;也可不予提供,但同一区必须统一要求。
(二)测试方法
考务员将考生带至考试场地,在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。考生听到报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂,身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿,恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者,不计次数;考试时间从双手握杠开始,到双手离杠结束,期间,两次动作之间的时间间隔超过10秒者,考试自动结束。考生的成绩按成功完成的引体次数计取。每个考生只有一次考试机会。
考试时,考生出现犯规行为,不计取犯规时的次数,但可以继续考试。
(三)犯规行为
没有从静止动作开始做动作;
两次动作之间,手臂没有充分伸直;
动作完成时,下颏未超过杠面。
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