2015中考临近心理压力大如何减压？(5)

　　第五，学会弹性学习。

　　一个会休息的人才能更好地学习，为此，在安排计划时，千万别忘了安排自己的休闲时间。不管学习多忙，尝试着去户外运动一下，爬爬山、朋友聚会、喝喝茶等，能够让自己的身心很好地放松，只会更有利于精神抖擞地去迎接初三繁重学习。小编觉得，初三，学习不是全部，留一点点时间给自己，放松一下也好，做一下自己喜欢的事情也好，不要让整个初三除了学习，什么乐趣都没有。