备考中考最后一周

　　中考马上就要到了，请问如何做好最后的备考工作呢？

　　家长回答：

　　初三的学习本来就很紧张，家长对孩子过多的关注，会给孩子带来更大的心理压力。孩子学习一天已经很累了，回到家父母要少唠叨，多跟孩子交流，或带着孩子跑跑步，和孩子聊聊别的话题。通过轻松的沟通方式帮孩子出主意、想办法，进而排除杂念，发挥潜能，让孩子心平气和地复习和应考。

　　鼓足信心，放下包袱。考前有紧迫感是正常的，但我们不能被它压得茫然不知所措，失去科学的复习策略。应该让孩子提醒自己：没事的，我能行!不就是中考么，怕什么!

　　沟通交流，加强理解。家长、老师要与孩子多交流，尽量理解他们，给他们更多的安慰，要让他们知道：你努力了，家长和老师就很满意!尽力是不会落下遗憾和愧疚的。

　　豁达乐观，接受失败。只有拥有包容失败的心态，才更易于成功。应该让孩子这样想：我走的是自己的路，这跟别人有什么相干呢？况且成功之路千万条，我还有好多方面可以比别人做得更好呢!

　　科学统筹，调节状态。可以制定中短期计划，科学地安排好学习、休息，以充沛的精力，提高复习效率，应对中考。

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　　附：

　　2007年招生考试为五科文化课和体育学科，即语文（120分）、数学（120分）、外语（120分）、物理（100分）、化学（80分）；体育（30分）；满分为570分（不含加减分）。

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