初一新生：学会自我调适 尽快融入学校新生活

    “孩子上小学时成绩蛮棒，怎么进入初中就落后了呢？”这是新生家长最常出现的疑惑。红钢城中学校长林本富提醒，初一新生往往会因为骤然增多的学习科目和内容而感到学习任务加重，产生紧张、惧怕心理，有的则因为初中和小学的学习方法不同，感觉初中课程一下子变难了，出现了“厌学”的情绪。因此，从入学之初起，学生积极进行心理调适很重要。林校长的建议是：

　　1.积极参加班级活动，培养开朗性格。

    林校长称，每年新生入学时，学校和班级会组织丰富多彩的文娱、体育活动，目的就是促进学生相互熟悉和交往。他认为，一个初中生一旦形成孤僻内向的性格，在学习上会失去许多交流的机会，成绩往往会一落千丈。

　　林校长认为，初中新生不要错过每一个展示自己的机会。

　　2.学习下滑莫着急，自己找“病因”。

    和小学相比，中学的教学节奏更快，科目多，且每天每科目只有一节课，老师很少重复课堂内容。很多新生由于不适应这种教学模式而导致成绩下滑，这时候学生和家长千万别慌神，更不要以为自己比别人“笨”。

　　听课跟不上，学生应学会主动查找“症结”在哪，除了课前预习课后复习外，学生还要反省自己是否掌握了做笔记的正确方法。林校长称，初一多数新生不会记笔记。记笔记有诀窍，记下重要知识点即可，老师重复讲述或板书的内容往往是重点，学生要抓紧做笔记；切忌“复印”老师讲的每一句话，莫“拣了芝麻丢了西瓜”；跟着老师的思路走，没听懂的知识点做好记号，课后再请教别人。

　　3.家长努力寻找好的亲子话题。

    多数家长和学生存在这样一个心理：上初中了，学习重于一切。林校长建议，家长不要每天只关心孩子的作业和学习情况，这样徒增孩子的压力。开学之初，餐桌上的话题不妨围绕班级其他人和事展开，其他同学有什么特点、有没有发生趣事、自己有没有参加一些有意思的活动等等。初中新生毕竟还有着小学生的天真，有趣的话题既可帮孩子减压，又培养了孩子对周围环境的观察力。